Quiche thon courgettes mais et chèvre - Recettes simples pour la maison. Ajouter le thon égoutté et émietté, les courgettes, le basilic, le lait, le sel et le poivre. Crumble salé aux courgettes, chèvre et lardons. Partager à mes amis. la recette Quiche courgette, chèvre et lardons. Cette quiche courgettes et chèvre est facile à préparer et facile à transporter pour le repas du midi, on peut la manger aussi bien chaude que froide. La quiche, c'est tellement bon et tellement pratique quand on a des restes dont on ne sait pas quoi faire !
On peut y mettre tout ce qu'on aime finalement.
Quiche chèvre courgettes. j'ai mis de la mozarella di buffone a la place de la chèvre.
Excellente récente relevée grâce aux tomates confites !
Vous pouvez faire cuire Quiche thon courgettes mais et chèvre avec 12 épices et 7 étapes. Voir le guide suivant!
Ingrédients de Quiche thon courgettes mais et chèvre:
- 100 g thon.
- 200 g maïs.
- 150 g courgette.
- 5 feuilles de brick.
- 100 g chèvre.
- 200 ml crème fraîche (4%).
- 4 oeufs.
- Herbes de provence.
- Ail semoule.
- Sel.
- Poivre.
- 1 cuillère a soupe d'Huile d'olive.
Laver les courgettes, et les couper en petits dés. - Recette Autre : Quiche courgettes, thon et chèvre frais par Lucie cuisine. Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs et le lait et verser dans le moule à manquer. Ajouter le thon émietté dans la base de la quiche. Attention, elles peuvent vite être super caloriques entre la crème fraîche, le fromage.
Comment cuisiner Quiche thon courgettes mais et chèvre:
- Mettre une feuille de brick dans le fond du moule, appliquez de l'huile d'olive au pinceau et mettez une deuxième feuille de brick par dessus. Répétez l'opération jusque la dernière feuille.
- Ajoutez le maïs.
- Decoupez les courgettes en quart de rondelles et ajoutez les à la préparation.
- Coupez le chèvre et répartissez le sur la préparation.
- Dans un saladier, mélangez les 200ml de crème fraîche et les 4oeufs puis assaisonnez à votre convenance.
- Mettre au four à 200°C pendant 30min.
- Laissez refroidir c'est prêt !.
Mais il y a des astuces pour alléger les quiches et les tartes, tout en se. MyCuisine > Recettes > Entrées > Quiche courgettes et chèvre frais. Une quiche bien gourmande aux saveurs de la Provence ! Couper en rondelle moyenne les courgettes et les faire cuire à la vapeur. Bien les égoutter dans une passoire.
