Delicieuse Recette Quiche courgette - épinard - féta et lardons

Quiche courgette - épinard - féta et lardons - Recettes simples pour la maison. Faire revenir les lardons dans une poêle et pendant ce temps-la, étaler la pâte dans un moule à tarte. Couper la bûche de fromage en tranches et les répartir sur la pâte. Une fois les lardons cuits, les ajouter au fond du plat puis incorporer les courgettes et enfin, la préparation œuf/crème fraîche. Recette de Quiche aux épinards et au saumon fumé > Recettes. Petites quiches aux champignons des bois.

Partagez votre expérience avec les clients Grand Frais. Préparation. Émincez les oignons et faites les fondre dans du beurre. Ces frites de courgettes à la surface croustillante sont addictives et on préfère vous prévenir.

Vous pouvez faire cuire Quiche courgette - épinard - féta et lardons avec 10 épices et 8 étapes. Voir le guide suivant!

1. 1 pâte feuilletée.
2. 1 courgette (bio de préférence).
3. Quelques feuilles d'épinard frais.
4. 3/4 tomates cerises (facultatif).
5. Lardons.
6. 2 oeufs.
7. 25 cl crème liquide.
8. Huile d'olive.
9. Sel, poivre.
10. Muscade.

Préparez cette quiche gourmande en suivant notre recette en vidéo. Parsemer la quiche avec les épinards hachés et les pignons de pin. Arroser d'un bon filet d'huile d'olive. Les meilleures recettes d'épinard et salade d'épinard avec photos pour trouver une recette d'épinard et salade d'épinard facile, rapide et délicieuse.

1. Préchauffez votre four à 190 °..
2. Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,.
3. Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte..
4. Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte..
5. Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte..
6. Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte..
7. Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte..
8. Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade.

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