☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ - Recettes simples pour la maison. Smoothie fraise framboise myrtille > Recettes. Smoothie bowl aux myrtilles sauvages > Recettes. Recette de Smoothie Bowl à la banane, pruneaux et fraises > Recettes. Un smoothie bowl aux fraises et banane simple rapide et surtout un pur régal, du yaourt grec nature ou parfumé, des fruits surgelés ou frais, du lait, des glaçons (ou pas) et quelques fruits pour la garniture Kiwi, blueberries (bleuets) framboises etc. ce que vous avez sous la main. Smoothie bowl aux mirabelles et fraises.
Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout !
Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux Donnez votre avis sur cette recette de Smoothie bowl aux fraises et amandes !
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Vous pouvez faire cuire ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ avec 8 épices et 4 étapes. Voir le guide suivant!
Ingrédients de ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆:
- 15 g graines de chia.
- 1 càs flocons d'avoine.
- 250 g fraises (gariguettes).
- 1 càs de sucre vanillé.
- 125 g yaourt à la grecque.
- 1 banane mûre.
- Topping :.
- kiwi, fraises, graines de chia, éclats de pistache et pépites de chocolat noir.
We know how gorgeous smoothie bowls look, that can't be denied. But how to make a smoothie bowl look and taste delicious? I'm going to give you everything you need in this post to make Smoothie bowls just can't be ignored… They leap out from the screen and say, look at me, I'm so pretty. Ce smoothie tout coloré permet de bien démarrer la journée !
Comment cuisiner ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆:
- Laver, équeuter les fraises. Détailler ces dernières ainsi que la banane en rondelles.
- A part le topping, mixer tous les ingrédients ensemble dans un blender.
- Répartir la préparation dans deux bols et réfrigérer 30 minutes pour permettre à la crème d'épaissir.
- Pendant ce temps, préparer les fruits du topping : les laver ou les éplucher, les trancher en fines rondelles. Disposer les fruits sur les smoothie bowls et saupoudrer un peu de graines. Déguster rapidement..
Pour réaliser cette recette de smoothie bowl vous pouvez utiliser des fruits frais ou congelés. Grâce aux fruits congelés vous pourrez obtenir un smoothie avec une texture de crème glacée. Retrouvez plus de recettes ici : www.elinakst.com. L'idée, c'est de transformer son smoothie en un petit déjeuner sain, équilibré et complet. J'ai pris des fraises, framboises, mûres.
