Smoothie mousseux noisette/banane - Recettes simples pour la maison. Un délice. du pur bonheur survitaminé (bande SON Final Cut pro X). Servez immédiatement dans des grands verres avec des pailles. Signaler une erreur dans le texte de la recette. Taboulé à la menthe et oignon rouge. Mixer une minute au moins à vitesse maximum l'ananas, la banane, le fromage blanc et le lait de coco.
Ajouter le sirop d'érable selon le goût.
Dans ce cas, les proportions sont pour une personne.
Le smoothie doit être mixé longtemps pour être bien lisse et mousseux.
Vous pouvez faire cuire Smoothie mousseux noisette/banane avec 6 épices et 3 étapes. Voir le guide suivant!
Ingrédients de Smoothie mousseux noisette/banane:
- Eau.
- 30 g flocons d'avoines.
- Demi yaourt soja à la noisette.
- 65 g banane congelée (une petite ou la moitié d'une grosse).
- 40 g carottes.
- Topping au choix! (ici morceaux de pommes, noix et graine de chia).
J'ajoute mon grain de sel. Éplucher les bananes et les couper en brunoise. Dans un bol, râper le zeste du citron préalablement lavé, puis presser le jus. Dans les verrines, répartir les bananes et ajouter la mousse au chocolat au lait, puis terminer avec le crumble noisette aux épices. Smoothies selbst herzustellen funktioniert ganz einfach: zum Beispiel mit dem tollen Erdbeer-Bananen-Smoothie Rezept.
Comment cuisiner Smoothie mousseux noisette/banane:
- La veille je mets mes flocons d'avoines dans 100 ml pour qu'ils gonflent et je laisse reposer la nuit au frigo.
- Le matin, j'ajoute à ce mélange, une demi petite carotte coupée en rondelle, une banane congelée coupée, et la moitié d'un yaourt soja noisette, vous pouvez le mettre entier si vous désirez un gout plus prononcé.
- Ensuite, il n'y a plus qu'a mixer tout ça, mettre dans un bol et ajouter ce que je veux sur le dessus!!.
Die Banane schälen, in Stücke schneiden und gemeinsam mit den gewaschenen Erdbeeren in einen Smoothie Behälter mit dem Joghurt geben. Préparation du smoothie: Epluchez la banane et mettez tout les ingrédients dans un blender. Cette recette n'est pas la plus diététique, mais boire ce smoothy est un réel plaisir !!! Voici une recette que vous aimerez à coup sûr puisqu'il s'agit de la recette du smoothie ananas bananes et pommes. En effet, vous pouvez déguster cette boisson également lors de vos pauses goûter.
