Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco - Recettes simples pour la maison.
Vous pouvez faire cuire Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco avec 9 épices et 8 étapes. Voir le guide suivant!
Ingrédients de Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco:
- 250 g farine, pour moi la farine bio du FOURNIL DE VELINE t80.
- 80 ml d'huile, pour moi tournesol et bio de LA GRANDE CANAU.
- 100 ml d'eau tiède.
- 1/2 chou rouge le JARDIN DE LA RIVIERE.
- 130 g d'épinards MAYA.
- lait de coco.
- sel.
- 1/2 cc gingembre moulu.
- graine de sésame.
Comment cuisiner Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco:
- Pour la pâte : mélanger au robot la farine, l'huile, l'eau et 1 pincée de sel. L'eau tiède permet d'avoir une pâte souple et facile à travailler..
- Dans un wok ou sauteuse mettre un peu d'huile et le chou émincé. Faites cuire à feu doux et à couvert. Remuer de temps en temps..
- Une fois le choux presque cuit, ajouter les épinards coupés en lamelles. saler..
- Laisser cuire quelques minutes puis ajouter le lait de coco..
- Préchauffer votre four 180° chaleur tournante..
- Mettre la garniture (avec quelques graines de sésame) sur la pâte préalablement mise dans un moule avec papier sulfurisé..
- Cuire pendant 40min.
- A table !.