Recette Granolas maison

Granolas maison - Recettes simples pour la maison. Réalisez votre propre granola maison grâce à cette formule de base facile et flexible, à adapter selon vos goûts et les ingrédients dont vous disposez. Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. MAIS avez-vous lu la composition ? Sur une grande plaque allant au four, étendre les granolas. Après la cuisson, laisser les granolas refroidir complètement et ajouter le reste des ingrédients.

C'est tellement bon quand c'est fait maison. C'est croquant, c'est très bon et surtout, on sait vraiment ce qu'il y a dedans. Alice Esmeralda vous propose de réaliser votre granola maison.

Vous pouvez faire cuire Granolas maison avec 8 épices et 6 étapes. Voir le guide suivant!

1. 4 cuillères à soupe sirop d'agave.
2. 2 cuillères à soupe purée d'amande.
3. 250 g flocons d'avoine.
4. 3 cuillères à soupe noix de coco râpée.
5. 1 belle poignée de noisettes décortiquées.
6. 1 belle poignée d'amandes décortiquées.
7. 2 cuillères à soupe graines de courge.
8. 1 cuillère à soupe graines de tournesol.

L'avantage : celui-ci sera beaucoup moins sucré que ceux que vous trouvez dans le commerce. Découvrez comment faire votre propre granola maison, à la carte selon vos préférences ! Mais pour diminuer l'addition calorique de votre granola, rien ne vous empêche de remplacer une partie du. Pour être au top à la rentrée, bien vu les granolas punchy à l'heure du petit déjeuner qui mélangent flocons d'avoine, amandes et miel.

1. Dans un robot, mixer grossièrement les noisettes et les amandes..
2. Dans une casserole, faire chauffer et émulsionner la purée d'amande et le sirop d'agave..
3. Quand c'est chaud et liquide, couper le feu et y incorporer les flocons d'avoine, puis bien mélanger. Tout doit être humidifié..
4. Ajouter ensuite la noix de coco râpée, le concassé de noisettes et amandes et les autres graines. Mélanger pour avoir un mélange homogène et compact. Ajouter du sirop d'agave si certaines parties de la mixture restent sèches..
5. Étaler le mélange sur une plaque allant au four, revêtue de papier sulfurisé, avec une épaisseur moyenne de 1cm. Enfourner environ 20/25 minutes à 150 degrés, en surveillant bien!! Les céréales doivent brunir mais pas trop..
6. En fin de cuisson, sortir la plaque du four et laisser refroidir, puis mettre dans un pot en verre pour conservation..

Accompagnés d'un yaourt ou d'un smoothie et se déclinant à. Le granola maison est un aliment de base qui a meilleur goût que tout ce que vous pouvez acheter et qui revient beaucoup moins cher. Concasser grossièrement les noisettes et les amandes. Personnellement, j'ai souvent du mal à trouver un mélange de céréales qui me convienne pour mon petit déjeuner. Du granola maison facile à préparer avec deux fois moins de gras que les granolas Qui n'aime pas ajouter un peu de granola sur son yogourt préféré ou encore dans ses.