Recette Pour Muffins Banane et Avoine

Muffins Banane et Avoine - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Muffins Banane et Avoine avec 9 épices et 5 étapes. Voir le guide suivant!

1. 105 g Flocons d’avoine.
2. 3 petite banane 225g.
3. 2 œufs.
4. 50 g Miel.
5. 50 ml Lait de soja.
6. 4 g levure chimique.
7. 3 g bicarbonate.
8. Sel (a votre convenance).
9. Cannelle (a votre convenance).

1. Remplissez la moitié d’une tasse de flocons d’avoine et de mettez-la de côté. Versez le reste des flocons d’avoine dans un robot de cuisine, et mixer-l’es jusqu’à obtention d’une texture farineuse..
2. Écrasez les bananes avec une cuillère.
3. Mélanger l’avoine broyé, les bananes écrasées, les oeufs, le miel, le lait de soja, la levure et le bicarbonate de soude. Assaisonnez ensuite légèrement de sel et de cannelle..
4. Ajoutez les flocons d’avoine que vous avez précédemment mi de côté (en en conservant une petite quantité). Mettre la préparation dans dans le moules à muffins, et saupoudrez-les du reste de flocons d’avoine..
5. Faite cuire les muffins au four à 175 degré pendant environ 20 minutes..